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これを飲んで布団に入ると肩と首が楽になって!余計な事をあまり考える事もなくいつの間にか眠っています。肉体的に疲れていたり嫌な事があったりした日は特に寝付けず!明日の為に早く寝なければと思う程に眠れず!毎晩寝る事がプレッシャーでした。眠りもだんだん深くなっているような気がしています。

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2017年01月22日 ランキング上位商品↑

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しばらく続けたいと思います。レビュー5点にしたいところですが!人工甘味料が入っている事だけが不満です。凄く疲れている時は1包では眠れない事もあるので!その時だけ2包飲んでいます。味は飲みやすいですが、量が多いので−1です。同社のグリシン3000も飲んでみましたが!そちらはほぼ効果無く!自分にはグリシンよりもGABAやトリプトファンが合っているのかと思います。体力が回復しないせいかしょっちゅう風邪をひいていました。夜中目を覚ます事はたまにありますが!そのままずっと眠れない事もありません。。体調も良くなってきたように感じます。病院の睡眠導入剤は、一番軽いものでも、翌日だるくなるので飲み続けられませんでした。この調子で朝まで一度も目覚めずに眠れたらいいなと期待しています。それが2日目から寝つきも良くなり!目が覚める間隔が長くなり!覚めてもすぐにまた寝れるようになり驚いています。こちらは、薬ではないので翌朝のだるさなどもなく、朝まで眠れることが多くなりました。4月くらいから寝つきも悪く、数時間おきに目が覚め、眼が覚めるとその後なかなか寝付けない状態が続いていました。この商品は他のグリシンに比べて含有量が少なくその代わりにGABA、トリプトファン、テアニンが入っているのですが、値段が安いのでこちらに決めたので正直あまり期待していませんでした。更年期に入り、夜中に目が覚めることが多くなりました。